哥几个，最近我做了一个挺有意思的梦，寻思着记录下来跟大伙儿唠唠。梦里，我瞧见一只鸟，就那么孤零零地立在枝头，周围啥也没有，清清冷冷的，风一吹，那小身板儿都跟着颤。醒来后，心里头就一直琢磨，这孤单的鸟儿，到底想告诉我点啥？
我这人平时不怎么信那些玄乎的东西，但有些时候，梦境这玩意儿确实挺邪乎的，总能把人心里头藏着掖着的东西给翻出来。那天早上起来，我这心里就跟压了块石头似的，闷得慌。平时洗漱完，我都是直接冲去厨房泡个茶，那天我愣是坐在床边发了半天呆，就盯着窗外那几根光秃秃的树枝看，好像真能看到那只梦里的鸟似的。
我琢磨着，这鸟儿孤单，是不是我最近也活得有点儿太“独”了？仔细想想，还真是。前段时间忙活手头那个项目，基本上是吃喝拉撒都在办公室了，回家也累得只想躺着，跟家里人说不上几句话，朋友那头更是好久没联系了。那段时间，手机屏幕亮起来，多半都是工作信息，私人消息少得可怜。搞得我整个人，就跟那只鸟一样，虽然可能有点“自由”，但心里头真是一块大空地。
我开始折腾自己
这梦境一提醒，我这人就是这样，立马就想动手做点什么。我可不光是想了想，那阵子我可是真下定决心要给自己折腾一番。我开始改变我的作息。以前熬夜是常事，现在我硬是逼着自己，每天十一点之前熄灯。你别说，刚开始那几天真是难熬，躺在床上翻来覆去睡不着，心里头老惦记着那些没做完的事儿。但我还是坚持了下来。
- 第一步，主动联系。 我把手机里那些好久没联系的朋友翻了一遍，挑了几个真心实意的朋友，主动发了个消息，约他们出来吃饭、喝茶。有个老哥，我们都大半年没见了，一见面，那话匣子一开，愣是从傍晚聊到半夜，把我这心里的闷气都给聊散了。我这才意识到，原来人跟人之间，真不能断了联系，不然心都凉透了。
- 第二步，花时间陪家人。 我以前回家就是玩手机、看电视，陪儿子玩儿的时间少得可怜。那会儿，我下班回家就把手机扔一边，陪儿子搭积木、讲故事。老婆看我这样，脸上也露出了久违的笑容。晚上吃完饭，我就陪他们出去散步，一家三口手牵手，走在小区里头，吹吹风，聊聊今天都干了那种感觉，真是比一个人闷在家里好太多了。
- 第三步，给自己找点乐子。 我这人之前除了工作就是工作，生活好像没啥别的乐趣了。那之后我开始尝试一些以前想做又没时间做的事。比如，我买了个相机，学着拍拍花草、拍拍风景，周末就带着相机到处转悠。还报了个简单的吉他班，虽然现在弹得还跟杀鸡似的，但指尖拨动琴弦的那种感觉，让我觉得生活又多了点儿
小成果和心里话
就这样，我陆陆续续地给自己找了不少事情做，也把那些被我晾在一边的关系又重新拾了起来。你别说，这感觉真是天差地别。我发现自己不再像以前那样，每天都绷着个脸，老觉得心里缺点儿什么。即便一个人独处，心里头也不再是那种空落落的孤单，反倒是多了几分安宁和充实。
那只梦里的孤独的鸟儿，就像是个警钟，把我从那种麻木的状态里敲醒了。它没有直接告诉我该怎么做，却用一种特别的方式，让我自己去感受，去发现问题，然后主动去改变。现在回过头来看，这不就是一种预示吗？预示着我该给自己找点“伴儿”了，不光是人际关系上的伴儿，更是心里的那个伴儿，让它别再那么孤零零地飘着了。
有时候梦这东西，真不是瞎做。它就是你潜意识里头，给你发出的一个信号，让你好好审视一下，自己是不是走偏了，是不是有什么地方该调整调整了。我这人就是喜欢自己动手，自己去体验，然后把这些过程记录下来，跟大伙儿分享分享。希望各位老铁，也都能有个好梦，然后从梦里头，找到点儿属于自己的提示。
